Оздоровление организма, тренировка и развитие тела человека.

Поделиться:

Беговой предсказатель (прогноз времени бега)

Содержимое:

Калькулятор, прогнозирующий время вашего бега для различных дистанций на основе VO2 max
бег, время, дистанция, км, за сколько, пробежать, марафон, полумарафон, прогноз, предсказать

Чтобы вычислить ваше предполагаемое финишное время на дистанции (к примеру, в марафоне), вы должны знать своё беговое время на другой дистанции из списка. Например, вы пробегаете 10 километров за 40 мин и 5 секунд. Введите эти данные в калькулятор, нажмите "Рассчитать время бега", и вы получите прогноз на 13 дополнительных дистанций (а также данные вашего текущего уровня VO22 max - максимального потребления кислорода, единица измерения - мл/кг/мин).



Данный калькулятор высчитывает по имеющимся данным ваш уровень максимального потребления кислорода (МПК или VO2 max) по формуле, после чего строит прогноз на основании исследований Дэниелса и Гилберта, учитывая зависимость падения мощности от продолжительности бега.



Прислал: mironova alina . 2017-11-04 15:54:45
Поделиться: